为了帮干部职工缓解心理压力,提高职工心理健康水平和工作满意度,7月27号,林区交通运输系统开展心理健康疏导培训。此次心理健康疏导培训邀请了十堰市太和医院二级心理咨询师、心理教练杜成芬为大家讲课。
杜老师从压力的来源、压力的危害、如何正确处理压力和工作、生活的关系,结合一些现实的案例为大家带来了一场形象生动的心理健康课。同时,杜老师还分享了许多保持良好心态的方法,对林区交通运输系统干部职工以健康阳光的良好心态投入到社会生活、职业生活、家庭生活、组织生活等各方面都很有帮助。大家纷纷表示,将以更加饱满的热情,更加昂扬的斗志,继续投身林区交通事业发展的大局中。
记者/陈东东 编辑/金芳